Informatives

Der Coachingprozess wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Die Termine wählen SIE, das PAAR oder die ganze Familie, ganz nach ihrem Tempo. Bei manchen reicht es einmal, die anderen möchten mehr… Wir legen größten Wert auf INDIVIDUALITÄT! Denn jeder Mensch, jedes Paar und jede Familie ist einzigartig – genau wie ihre Lösung.

• Einzelsitzung: Sie können frei entscheiden, wie viele Sitzungen Sie in Anspruch nehmen wollen und buchen einzeln. Der Rhythmus ist frei wählbar nach dem individuellen Bedarf.
• Reflektions-Coaching: umfasst eine Sitzung à 2 Zeitstunden, z. B. in einer akuten Situation, in der schnell und wirksam Handlungsfähigkeit benötigt wird.
• Kurzzeitcoaching: umfasst 3 Sitzungen zur Bearbeitung einer spezifischen Stresssituation oder Herausforderung. Ein günstiger Sitzungsrhythmus ist wöchentlich.
• Ein kompletter Coachingprozess nach dem St. Galler Coachingmodell umfasst ca. 10 Sitzungen zur Bearbeitung eines wiederkehrenden Problems wie z. B. Prüfungsangst, Sprechen vor Publikum, Umgang mit einer herausfordernden Gesamtsituation, Burn-Out-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung u. ä.. Ein günstiger Sitzungsrhythmus ist 2-4 Wochen.
• Begleitung über einen längeren Zeitraum in schwierigen Lebenssituationen, bei Burn-Out-Tendenzen, Arbeitsplatzwechsel, Abschied/Trennung, Vergangenheitsbewältigung oder wenn Herausforderungen in unterschiedlichen Kontexten zu bewältigen sind. Einzelsitzungen in frei wählbarem, individuell passendem Rhythmus.